Buen entrenamiento el de hoy para la QH 2010! Nos has faltado el equipaje de la Penya para saludar como dios manda a los miembros del Mercator team(equipo Holandes)
Datos tecnicos:
tiempo: 4H08´13
fc media: 131
fc max:185
Calorias: 2535 kcal
Distancia: 108,4 km
Velocidad media: 26,2 km/h
Cadencia media: 82
perfil aproximado de la etapa para Javi (realizado por el googlebike)
1 comentario:
vaya perfil rompepiernas que nos ha metido el preparador fisico,masajista,director de equipo y mas cosas para la primera etapa seria de entrene de la Qh.Mas de un "penysta" se debe haber acordado de el hoy,durante el recorrido.Pero bueno habra que ir entrenando alguna de las etapillas previstas entre semana ,si es que queremos bajar de 7h 30m. el GRAN DIA!!
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